intégralité de l'article ...Si prendre une douche permet, en général, d’hydrater sa peau, d’enlever les celles mortes, d’éviter l’odeur de la sueur, de se débarrasser de la poussière sur les parties non couvertes du corps et des cheveux et d’éloigner les moustiques ; et bien lorsqu’on la prend froide c’est encore mieux !
1 - La douche froide renforce l’immunité
2 - La douche froide améliore la circulation sanguine
3 - La douche froide aide à perdre du poids
4 - La douche froide agit contre l’insomnie
5 - La douche froide régule la température du corps
6 - La douche froide soulage la dépression
7 - La douche froide accélère le métabolisme
8 - La douche froide rend plus beau !
9 - La douche froide favorise la respiration
10 – La douche froide augmente la production d’hormones
11 - La douche froide comme antalgique
12 - La douche froide pour préserver la planète !
Alors, on passe à la douche froide tous les matins ?